Chuyển đến nội dung chính

Mất hết dinh dưỡng vì làm sữa chua từ sữa mẹ, làm sao cho đúng?

Nguồn: https://vietnammoi.vn/gai-dam-chia-se-3-buoc-lam-sua-chua-uong-than-thanh-ngon-dung-chuan-khong-can-u-85418.html


Cách làm sữa chua uống thần thánh không cần lò nướng, không cần thùng xốp, không cần ủ bằng chăn hay nồi cơm điện, đặc biệt làm 10 lần thành công cả 10 được cô gái đảm đang Nguyễn Phương Anh chia sẻ.



Nguyễn Phương Anh tuy còn trẻ nhưng đã là một cô gái đảm đang nhờ thường xuyên mày mò tìm hiểu và nấu ra những món ăn ngon miệng, đẹp mắt.


Sữa chua uống vừa thơm ngon, tươi mát lại rất bổ dưỡng, giúp giữ dáng, đẹp da, tốt cho hệ tiêu hóa nên được nhiều người ưa chuộng, nhất là khi những ngày hè nóng nực đang tới gần.

Tuy nhiên, bạn hoàn toàn có thể tự làm thứ đồ uống bổ dưỡng này ngay tại nhà của mình với công thức cực đơn giản và dễ làm do girl xinh Nguyễn Phương Anh (SN 1998, Lào Cai) chia sẻ ngay sau đây nhé.

Công thức làm sữa chua uống này không cần lò nướng, không cần thùng xốp, không cần ủ bằng chăn hay nồi cơm điện lách cách, đặc biệt làm 10 lần thành công cả 10, có muốn thất bại cũng không được.

Sữa chua uống được nhiều người ưa chuộng, nhất là khi những ngày hè nóng nực đang tới gần.


Nguyên liệu:

- 1 lít sữa tươi có đường

- 2,1 lít nước lọc

- 2 lon sữa đặc (sữa ông thọ trắng)

- 4 hộp sữa chua Vinamilk có đường

Cách làm siêu đơn giản:

Bước 1:

- Cho nước lọc vào nồi đun nóng lên khoảng 50-70 độ C, sờ thấy ấm nóng như nước cho trẻ em tắm là đạt tiêu chuẩn.

Lưu ý: Tuyệt đối không đun sôi, nếu lỡ đun nóng quá thì chờ nguội về 70 độ nhé. Vì nước nóng quá sẽ làm chết men sữa chua ở bước sau.



Bước 2: Cho sữa đặc vào nước ấm đảo đều, sau đó cho sữa tươi vào đảo nhẹ. Sau cùng cho 4 hộp sữa chua vào quấy đều tay.





Bước 3:

- Đong ra chai nhỏ, đổ nước nóng vào 1 chiếc nồi to (nước tầm 50-70 độ) sao cho nước đến tầm 1/3 chai sữa chua.

- Xếp các chai sữa vào nồi và đậy nắp lại. Mang nồi ra giữa trời nắng để. Thường thì mình để từ 12 giờ trưa tới 6 giờ chiều khi tắt nắng là ngon.

- Thành phẩm cho ra là khoảng 4 lít sữa chua uống. Tầm 14 chai 330 ml, sánh mịn, không lỏng như nước, có vị chua nhẹ, ngọt nhẹ, rất tốt cho tiêu hoá.

Thành phẩm cuối cùng của Phương Anh.


Về trái cây cho vào sữa chua:

- Mọi người có thể dùng các loại quả mình thích như: dưa hấu, xoài, chanh leo, kiwi, dâu tây…

- Từng loại thái nhỏ và cho vào máy xay nhuyễn cùng đường. Sau đó cho lên bếp sên đều tay tầm 2-3 phút cho đường tan đều.

- Sau khi thu hoạch sữa chua là ta cho hoa quả các vị vào từng chai sữa rồi cho vào tủ lạnh.



Lưu ý: Khi là làm sữa chua hoa quả nên làm nhạt hơn so với bình thường, đừng làm sữa chua quá ngọt. Bởi vì mứt trái cây mình làm nó đã ngọt rồi cho nên khi đổ vào cùng sữa chua là sẽ vừa. Tránh làm bị ngọt quá ăn nhanh ngấy.

Nhận xét

Bài đăng phổ biến từ blog này

khác biệt lớn là Chú Thanh xuất hiện trong một clip chúc tết người tiêu dùng

https://www.youtube.com/watch?v=C8X3__uMViI Cái thời còn là sinh viên tôi đã nghe đến danh Tập Đoàn nước giải khát Tân Hiệp Phát, cũng tò mò tìm hiểu về ông chủ Tân Hiệp Phát và những người lãnh đạo đứng đầu tập đoàn lớn này, và thực sự ngưỡng mộ về quy mô, quy trình sản xuất hiện đại của công ty. Bản thân thôi tự nhủ với lòng sau này ra trường nhất định phải xin vào làm tại Tân Hiệp Phát. Thế là duyên cũng đưa đẩy tôi đến với Tân Hiệp Phát từ năm 2011, vào làm việc ở đây 6 năm tôi mới nhận ra được rằng mình đã dần trưởng thành và thật sự trưởng thành. Tại chính nơi đây đã dạy tôi biết thế nào là sự kiên cường, nhẫn nại, tinh thần Không gì là không thể vượt qua, rồi đến hành vi và thái độ của bản thân cũng đã thay đổi rất nhiều. Trước đây, bản thân ngông cuồng, cái gì cũng cho là mình đúng và thường tự hành xử theo bản năng. Nhưng mọi thứ dường như đã thay đổi, từ khi được vào làm ở Tân Hiệp Phát, tôi đã nhận ra thế giới này rộng lớn, bao la, còn quá nhiều cái để mình học hỏi và ...

Vì yêu mà đến được đầu tư lớn nhưng qua tập 1 vừa phát sóng có thể thấy chương trình vẫn bị vẫn chưa thể thuyết phục

http://vietnammoi.vn/vi-yeu-ma-den-format-nhat-hay-cach-thuc-hien-chua-toi-51137.html "Vì yêu mà đến" là chương trình truyền hình được phát sóng trên HTV7. Tại đây, các cô gái sẽ chủ động giới thiệu bản thân và thổ lộ tình cảm với người đàn ông mà mình mến mộ. Mặc dù có dàn khách mời nổi tiếng nhưng chương trình vẫn không đáp ứng được nhu cầu của khán giả. Vì yêu mà đến được mua bản quyền từ Phi thường hoàn mỹ của Trung Quốc có sự tham gia của nhiều nam nghệ sĩ trẻ nổi tiếng như Karik, Bảo Kun, người mẫu Trịnh Xuân Nhản, Phí Ngọc Hưng, nam vương Tiến Đạt. Ngoài ra, chương trình còn có các trai trẻ tài năng đang được nhiều người mến mộ như doanh nhân Hải Quân, Thúc Lĩnh Lincoln. 8 nam khách mời nổi tiếng cùng MC Lê Khánh của chương trình "Vì yêu mà đến". Mặc dù Vì yêu mà đến được đầu tư lớn nhưng qua tập 1 vừa phát sóng có thể thấy chương trình vẫn bị vẫn chưa thể thuyết phục người xem. Trong tập này, hai cô gái Trà Giang và Tường Vi được xuất hiện. Thông qua clip ...

Top 30 trường Đại học hàng đầu Việt Nam năm 2017

Top 30 trường Đại học hàng đầu Việt Nam năm 2017 Bảng xếp hạng 30 trường Đại học hàng đầu Việt Nam dựa theo các tiêu chí: điểm tuyển sinh đầu vào, chất lượng giảng viên, tỷ lệ sinh viên du học, khả năng có việc làm tốt... Theo bảng xếp hạng Webometrics năm 2017 vừa được công bố, nhiều trường đại học "hot" của Việt Nam bị tụt hạng ở khu vực và thế giới. Cụ thể, so với kỳ xếp hạng tháng 7/2016, 8 đại học từng lọt top 100 khu vực Đông Nam Á đều xuất hiện ở những vị trí thấp hơn rất nhiều. Theo đó, bảng xếp hạng dựa theo các tiêu chí như điểm tuyển sinh đầu vào, chất lượng giảng viên, tỷ lệ học sinh đi du học, khả năng xin việc khi ra trường, số lượng các bài báo khoa học được công bố… Dưới đây, xin chia sẻ với các bạn bảng xếp hạng Top 30 trường Đại học hàng đầu tại Việt Nam (không tính các trường thuộc khối công an, quân sự). Top 30 trường Đại học hàng đầu Việt Nam 2017 Top 30 trường Đại học hàng đầu Việt Nam 2017 STT Trường Địa phương ...