Chuyển đến nội dung chính

Mất hết dinh dưỡng vì làm sữa chua từ sữa mẹ, làm sao cho đúng?

Nguồn: https://vietnammoi.vn/gai-dam-chia-se-3-buoc-lam-sua-chua-uong-than-thanh-ngon-dung-chuan-khong-can-u-85418.html


Cách làm sữa chua uống thần thánh không cần lò nướng, không cần thùng xốp, không cần ủ bằng chăn hay nồi cơm điện, đặc biệt làm 10 lần thành công cả 10 được cô gái đảm đang Nguyễn Phương Anh chia sẻ.



Nguyễn Phương Anh tuy còn trẻ nhưng đã là một cô gái đảm đang nhờ thường xuyên mày mò tìm hiểu và nấu ra những món ăn ngon miệng, đẹp mắt.


Sữa chua uống vừa thơm ngon, tươi mát lại rất bổ dưỡng, giúp giữ dáng, đẹp da, tốt cho hệ tiêu hóa nên được nhiều người ưa chuộng, nhất là khi những ngày hè nóng nực đang tới gần.

Tuy nhiên, bạn hoàn toàn có thể tự làm thứ đồ uống bổ dưỡng này ngay tại nhà của mình với công thức cực đơn giản và dễ làm do girl xinh Nguyễn Phương Anh (SN 1998, Lào Cai) chia sẻ ngay sau đây nhé.

Công thức làm sữa chua uống này không cần lò nướng, không cần thùng xốp, không cần ủ bằng chăn hay nồi cơm điện lách cách, đặc biệt làm 10 lần thành công cả 10, có muốn thất bại cũng không được.

Sữa chua uống được nhiều người ưa chuộng, nhất là khi những ngày hè nóng nực đang tới gần.


Nguyên liệu:

- 1 lít sữa tươi có đường

- 2,1 lít nước lọc

- 2 lon sữa đặc (sữa ông thọ trắng)

- 4 hộp sữa chua Vinamilk có đường

Cách làm siêu đơn giản:

Bước 1:

- Cho nước lọc vào nồi đun nóng lên khoảng 50-70 độ C, sờ thấy ấm nóng như nước cho trẻ em tắm là đạt tiêu chuẩn.

Lưu ý: Tuyệt đối không đun sôi, nếu lỡ đun nóng quá thì chờ nguội về 70 độ nhé. Vì nước nóng quá sẽ làm chết men sữa chua ở bước sau.



Bước 2: Cho sữa đặc vào nước ấm đảo đều, sau đó cho sữa tươi vào đảo nhẹ. Sau cùng cho 4 hộp sữa chua vào quấy đều tay.





Bước 3:

- Đong ra chai nhỏ, đổ nước nóng vào 1 chiếc nồi to (nước tầm 50-70 độ) sao cho nước đến tầm 1/3 chai sữa chua.

- Xếp các chai sữa vào nồi và đậy nắp lại. Mang nồi ra giữa trời nắng để. Thường thì mình để từ 12 giờ trưa tới 6 giờ chiều khi tắt nắng là ngon.

- Thành phẩm cho ra là khoảng 4 lít sữa chua uống. Tầm 14 chai 330 ml, sánh mịn, không lỏng như nước, có vị chua nhẹ, ngọt nhẹ, rất tốt cho tiêu hoá.

Thành phẩm cuối cùng của Phương Anh.


Về trái cây cho vào sữa chua:

- Mọi người có thể dùng các loại quả mình thích như: dưa hấu, xoài, chanh leo, kiwi, dâu tây…

- Từng loại thái nhỏ và cho vào máy xay nhuyễn cùng đường. Sau đó cho lên bếp sên đều tay tầm 2-3 phút cho đường tan đều.

- Sau khi thu hoạch sữa chua là ta cho hoa quả các vị vào từng chai sữa rồi cho vào tủ lạnh.



Lưu ý: Khi là làm sữa chua hoa quả nên làm nhạt hơn so với bình thường, đừng làm sữa chua quá ngọt. Bởi vì mứt trái cây mình làm nó đã ngọt rồi cho nên khi đổ vào cùng sữa chua là sẽ vừa. Tránh làm bị ngọt quá ăn nhanh ngấy.

Nhận xét

Bài đăng phổ biến từ blog này

Những qui định về đi đúng làn đường

Qui định về làn đường xe bạn cần biết nhé để đi đúng qui định.  Đường đôi có dải phân cách cứng, mỗi bên chia 3 làn đường bằng vạch kẻ trắng, làn đường trong cùng được kẻ bằng vạch trắng liền, không có bảng chỉ dẫn làn đường thì xe đi vào làn đường nào? Độc giả: Đức Công Cám ơn bạn đã gửi câu hỏi của mình đến VietNamMoi . Vấn đề này xin được đưa ra ý kiến như sau: Luật Giao thông đường bộ quy định: Trên đường có nhiều làn đường cho xe đi cùng chiều được phân biệt bằng vạch kẻ phân làn đường, người điều khiển phương tiện phải cho xe đi trong một làn đường và chỉ được chuyển làn đường ở những nơi cho phép; khi chuyển làn đường phải có tín hiệu báo trước và phải bảo đảm an toàn; Trên đường một chiều có vạch kẻ phân làn đường, xe thô sơ phải đi trên làn đường bên phải trong cùng, xe cơ giới, xe máy chuyên dùng đi trên làn đường bên trái; Phương tiện tham gia giao thông đường bộ di chuyển với tốc độ thấp hơn phải đi về bên phải. Như vậy, đối với đường có nhiều l...

Những điều ít biết về 'thánh nữ cover' châu Á

Những điều ít biết về ' thánh nữ cover ' châu Á Với ngoại hình xinh đẹp, chất giọng cuốn hút, cùng các bản cover độc đáo, J.Fla được mệnh danh là "thánh nữ cover" châu Á. Kim JungHwa, 29 tuổi, là tên thật của "thánh nữ cover" châu Á. Cô đến từ Seoul, Hàn Quốc. Nhờ chất giọng ngọt ngào, lôi cuốn cùng khuôn mặt xinh đẹp đặc biệt trong góc chụp nghiêng, J.Fla được cư dân mạng trìu mến đặt biệt danh là "thánh nữ cover" châu Á. Những sản phẩm cover của cô gái Hàn Quốc này đều thu hút được hàng triệu lượt view. J.Fla giành được hợp đồng thu âm với các hãng nhạc lớn tại Hàn Quốc kể từ khi các sản phẩm cover gây tiếng vang trên Youtube. Tính đến thời điểm hiện tại, J.Fla đã phát hành được 5 album. Cách đây 6 năm, cô bắt đầu sự nghiệp ca hát bằng những bản cover tiếng Hàn, tiếng Anh. Tuy nhiên, thời điểm đó cô chưa được biết đến ngoài chất giọng Âu Mỹ. Phải đến khi những bản cover nổi tiếng trên Youtube, J.Fla mới được nhiều người...

Top 30 trường Đại học hàng đầu Việt Nam năm 2017

Top 30 trường Đại học hàng đầu Việt Nam năm 2017 Bảng xếp hạng 30 trường Đại học hàng đầu Việt Nam dựa theo các tiêu chí: điểm tuyển sinh đầu vào, chất lượng giảng viên, tỷ lệ sinh viên du học, khả năng có việc làm tốt... Theo bảng xếp hạng Webometrics năm 2017 vừa được công bố, nhiều trường đại học "hot" của Việt Nam bị tụt hạng ở khu vực và thế giới. Cụ thể, so với kỳ xếp hạng tháng 7/2016, 8 đại học từng lọt top 100 khu vực Đông Nam Á đều xuất hiện ở những vị trí thấp hơn rất nhiều. Theo đó, bảng xếp hạng dựa theo các tiêu chí như điểm tuyển sinh đầu vào, chất lượng giảng viên, tỷ lệ học sinh đi du học, khả năng xin việc khi ra trường, số lượng các bài báo khoa học được công bố… Dưới đây, xin chia sẻ với các bạn bảng xếp hạng Top 30 trường Đại học hàng đầu tại Việt Nam (không tính các trường thuộc khối công an, quân sự). Top 30 trường Đại học hàng đầu Việt Nam 2017 Top 30 trường Đại học hàng đầu Việt Nam 2017 STT Trường Địa phương ...